Feel to Heal Coaching šŸŒ™

Feel to Heal Coaching

Ervaringsgerichte coaching

Over ons

Wij, Aschra van der Woude en Romy Kwaks, zijn beste vriendinnen en de oprichtsters van Feel to Heal. Onze gezamenlijke passie voor innerlijke groei bloeide in 2021 uit tot coachend duo. Onze missie? Jou begeleiden in het proces van overleven naar leven. We onderzoeken samen jouw overlevingsmechanismen en diepgewortelde patronen, om deze vervolgens te doorbreken waardoor emotionele groei ontstaat. Want wanneer je durft te voelen, ontstaat er ruimte voor innerlijke groei. Wanneer we aan onze innerlijke wereld werken, veranderd de wereld om ons heen ook. Het begint allemaal bij jou, ben je er klaar voor?

Oprichter & coach

Romy Kwaks

Op de toneelschool ontdekte ik mijn passie voor innerlijke groei. Ik leerde om naar mijn lichaam te luisteren en contact te maken met mezelf. Tijdens de opleiding tot coach leerde ik hoe geest en lichaam met elkaar in verbinding staan en hoe belangrijk het is om op een beweeglijke manier dieper met jezelf te connecten. Minder in het hoofd en meer in het lichaam. Ons lichaam vertelt ons veel, daarom moeten we leren luisteren. Want wanneer je in contact staat met jezelf, kan groei ontstaan. Hier begeleid ik jou graag bij.

Oprichter & coach

Aschra van der Woude

In contact komen met jouw gevoelswereld en jezelf beter leren kennen is de basis van een bezield en gelukkig leven. Mijn grootste passie in dit leven is mijn eigen psyche en de psyche van de mens leren kennen. Nieuwsgierig zijn naar wat er onder het gedrag ligt en hoe we onszelf hierin kunnen ondersteunen. Het toelaten, verwerken Ć©n het uiten van emoties draagt bij aan fysieke en mentale gezondheid. Ik voel de missie om hieraan bij te dragen en begeleid jou daar graag bij. Tijdens mijn opleiding tot holistisch therapeut leerde ik hoe alles met elkaar verbonden is en hoe we het lijf kunnen inzetten om dichter bij ons gevoel te komen.

Onze werkwijze

Of je nou op zoekt bent naar een persoonlijke coaching, bij een groepscursus wilt aansluiten, of op wilt bloeien in een connecting cirkel, het kan allemaal bij Feel to Heal. Samen met jou gaan wij aan de slag om jou weer volop in je kracht te zetten! Wij werken lichaamsgericht en bedoelen daarmee dat wij ons focussen op jouw gevoelswereld en contact met je lichaam. Denk bijvoorbeeld aan ademhalingstechnieken, meditatie, schrijven, reiki en intuĆÆtief bewegen. Iedereen die er toe bereid is kan innerlijk groeien. Het begint allemaal bij bewust worden. Hoe meer je leert over jezelf, hoe meer je kunt leven vanuit jouw kracht. En dat creĆ«ert veiligheid.

Ontdek ons aanbod

Nieuw

Individuele coaching

Wil jij persoonlijke coaching? Dan kun je bij ons terecht. Kom vrijblijvend langs voor een kennismakingsgesprek met Romy en Aschra. Samen kunnen we kijken waar jouw vraag en behoeften ligt. Op basis hiervan bieden wij jou een passend coaching traject op een manier waarin jij je het meest comfortabel voelt.

Binnenkort meer info over de locatie, prijzen en agenda.

Intiem

Connecting cirkel

Op donderdag avond komen wij met een kleine groep vrouwen samen om tijd te nemen voor onszelf. Samen met elkaar creƫren we een veilige kring waarin je je kunt verbinden met je kwetsbaarheid & kracht.

Ademwerk, meditatie, klankschalen, groepsreiki en delen. Samen verbinden, samen groeien.

Binnenkort meer info over de locatie, prijzen en agenda!

 

Meest geboekt

Cursus: “Van overleven naar leven”

Tijdens deze bewegelijke en creatieve cursus op de zaterdag ochtend kom jij weer in verbinding met je lichaam en gevoelswereld. We creƫren een veilige ruimte waarin jij, samen met een kleine groep, lichaamswerk gaat verrichten! Uit het hoofd en in het lichaam! We geven jouw de handvatten die je nodig hebt om je bewustzijn te vergroten en we zetten nieuwe intenties voor de toekomst!

Ademwerk, intuĆÆtief bewegen, meditatie, schrijven, en zo veel meer..

Binnenkort meer info over de locatie, prijzen en agenda!

 

Filter

Blogs

Grenzeloosheid

november 29, 2023
Tegenwoordig is alles mogelijk. Je kunt worden en zijn wie je maar wilt. Het is…
Blogs

De kracht van onze ademhaling

augustus 25, 2023
ā€˜Adem even diep in en uitā€™. Die kennen we allemaal. En hell yeah, het is…
Blogs

Onderdrukking vs uitdrukking.

augustus 25, 2023
Laten we aan de hand van het volgende metafoor uitleggen wat de kracht en essentie…

Samenwerken? Wij gaan graag in gesprek!