Feel to Heal | Zelfexpressie

Heling begint bij jezelf uiten.
Ontdek de kracht van expressief bewegen!

Volg ons op Instagram voor meer info over de Empowerment Retreats, cursussen en Masterclasses

Expressief bewegen

Wij, Romy en Aschra, nodigen jou uit om kennis te maken met de kracht van expressie. Heling begint namelijk bij jezelf uiten. Dit hebben wij zelf als geen ander ervaren, en nu is het tijd om dit door te geven aan jou!

Onze gedeelde passie voor expressie, persoonlijke ontwikkeling & helen vanuit het lichaam, bracht ons in 2021 samen als een coachend duo. Sindsdien zijn wij onafscheidelijk van onze missie, en elkaar!

Wij kunnen niet wachten om onze expertise met jullie te delen. Wij organiseren Empowerment Retreats in Zuid-Spanje, en cursussen en masterclasses in Utrecht.

Onze werkvorm? Expressief bewegen. Dit is een creatieve vorm van lichaamswerk waarin we spanning loslaten, en gevoel toelaten.

Contact maken met je lijf, dus met jezelf! Jij bent het waard om jezelf te uiten, te groeien en te leven vanuit je volle potentie.🤍 Je bent met alle liefde welkom, tot snel.

Oprichter & coach

Romy Kwaks

Tijdens mijn studie aan de Hogeschool voor de Kunsten Utrecht ontdekte ik mijn passie voor de verbinding tussen expressie en persoonlijke ontwikkeling. Ik leerde luisteren naar mijn lichaam en een diepere verbinding met mezelf aan te gaan – een krachtige vorm van groei die ik iedereen gun. Na mijn afstuderen volgde ik een coachopleiding waarin ik ontdekte hoe geest en lichaam onlosmakelijk verbonden zijn. Het is essentieel om op een lichaamsgerichte manier contact met jezelf te maken, minder in je hoofd en meer in je lichaam te zijn. Ons lichaam geeft waardevolle signalen, en door deze te leren luisteren ontstaat ruimte voor groei.

Ik begeleid je graag in dit proces.

Oprichter & coach

Aschra van der Woude

Het ontdekken van je gevoelswereld en jezelf beter leren kennen vormt de basis voor een bezield en gelukkig leven. Mijn passie ligt in het onderzoeken van de menselijke psyche in verbinding met het lichaam. Ik ben gefascineerd door de onderliggende redenen van gedrag en hoe we onszelf hierin kunnen ondersteunen. Het toelaten, verwerken en uiten van emoties is cruciaal voor zowel fysieke als mentale gezondheid.

Met een diepe missie om bij te dragen aan dit proces, begeleid ik je graag. Tijdens mijn opleiding tot holistisch therapeut leerde ik hoe alles met elkaar verbonden is en hoe het lichaam een sleutelrol speelt in het verbinden met je gevoel.

Bekijk hier ons aanbod!

Reserveer hier je plekje voor de Retreats, masterclasses of cursussen

Feel to heal x Maia Empowerment Retreat
25 april t/m 1 mei 2026 @Torrox, Zuid Spanje

Bekijk onze Instagram voor sfeerbeelden (klik op foto)

Meer informatie over de Empowerment Retreat? Klik hier!

Samenwerken? Wij gaan graag in gesprek!